Entrenamiento DeMente

LA HISTORIA DE COMO DAVID AFECTÓ SU SALUD A TRAVÉS DE SUS PENSAMIENTOS Cada pensamiento que concentremos en cada situación de nuestra vida produce emociones que pueden convertirse en síntomas, desencadenando enfermedades de todo tipo y suministrando medicamentos en nuestro organismo de manera innecesaria o permitiendo que pueden generar otros daños en otros órganos sanos. Escuchando nuestro cuerpo podríamos entender que produjo el daño y podríamos sanarlo desde nuestro interior siendo conscientes de nuestras emociones y cambiando los pensamientos que las producen. Veamos este concepto   con un ejemplo que pueda contextualizar el punto que quiero dar a conocer: Pensemos en una persona, a la que llamaremos David, que se levanta en la mañana acelerado porque su alarma no lo despertó, rápidamente se ducha, se viste y no toma su acostumbrado desayuno, jugo o café matutino. Toma un auto y se dirige acelerado, con sus pensamientos a millón, y concentrado en l...

SIMULACROS EMOCIONALES ¿Sabías que montar en bicicleta es una actividad que es casi imposible de olvidar? ¿Sabías que es más fácil olvidar los recuerdos desagradables y dolorosos? ¿Sabes cuantas personas murieron en el terremoto de  Septiembre de 2017 en México? Y ¿Cuántas se salvaron? Voy a conectar estas preguntas y sus respectivas respuestas en el desarrollo de este artículo, en donde hablaré sobre la memoria y algunos tipos de memoria, el poder de la repetición, las emociones, la curva del olvido y los simulacros de evacuación que practicamos en nuestras oficinas: El pasado 19 de septiembre de 2017 se produjo en México, en la ciudad de Puebla a la 1:14 pm, un sismo que tuvo una magnitud de 7.1, cuyo epicentro se localizó 12 km al sureste de Axochiapan (Morelos), según el informe especial preliminar del Servicio Sismológico Nacional de México. La cifra oficial dejo más de 369 muertos y cuantiosos daños en los estados del centro del país, principalmen...