Entrenamiento DeMente

  CUANDO EL GPS DE TU VIDA FALLA: LECCIONES PARA LÍDERES QUE BUSCAN IR MÁS LEJOS   "El kilómetro 30 de la Maratón de Roma me dio una lección que jamás olvidaré. Mi reloj —ese aliado incansable en cada entrenamiento— me marcaba más kilómetros de los que realmente había corrido. Durante varios minutos, creí que estaba más cerca de la meta. Pero cuando descubrí el error, sentí un golpe seco en mi mente: aún quedaba mucho más camino por delante…." EL DÍA QUE DECIDÍ PONER A PRUEBA MI LIDERAZGO... CON LOS PIES Como olvidar esa mañana del 17 de marzo de 2025. Estaba en Roma, con su historia milenaria, sus calles empedradas y su vibrante energía, rodeado de un montón de corredores de todas partes del mundo. El Coliseo nos observaba imponente y, aunque la ciudad tenía siglos de historia a sus espaldas, yo estaba escribiendo la mía propia: correría mi primera maratón. Casi cinco horas más tarde, ¡crucé la meta de la Maratón de Roma! Crucé esa línea electrónica después de un...

LA HISTORIA DE COMO DAVID AFECTÓ SU SALUD A TRAVÉS DE SUS PENSAMIENTOS Cada pensamiento que concentremos en cada situación de nuestra vida produce emociones que pueden convertirse en síntomas, desencadenando enfermedades de todo tipo y suministrando medicamentos en nuestro organismo de manera innecesaria o permitiendo que pueden generar otros daños en otros órganos sanos. Escuchando nuestro cuerpo podríamos entender que produjo el daño y podríamos sanarlo desde nuestro interior siendo conscientes de nuestras emociones y cambiando los pensamientos que las producen. Veamos este concepto   con un ejemplo que pueda contextualizar el punto que quiero dar a conocer: Pensemos en una persona, a la que llamaremos David, que se levanta en la mañana acelerado porque su alarma no lo despertó, rápidamente se ducha, se viste y no toma su acostumbrado desayuno, jugo o café matutino. Toma un auto y se dirige acelerado, con sus pensamientos a millón, y concentrado en l...

Captura de pantalla de TyC Sports Esta semana, que se cerraron las rondas eliminatorias al mundial de Rusia 2018, me sorprendí al escuchar y leer varios comentarios sobre lo sucedido con Falcao y lo que les pudo haber dicho a los jugadores rivales en la cancha, durante los últimos minutos del partido que se desarrollaba entre Colombia y Perú; y que llevó, al final de cuentas, a que la selección Cafetera clasificara de manera directa al mundial y que la selección Inca, por su parte, quedara viva con la opción de disputar un cupo en un repechaje con Nueva Zelanda. El cruce de palabras con los peruanos Paolo Guerrero, Renato Tapia y Christian Ramos, entre otros, se produjo  en tiempo de reposición,  segundos después de que el profe Pekerman llamara a Falcao a la línea lateral para conversar con él y a tan solo unos pocos minutos de terminar el partido de la eliminatoria. S in embargo, luego del partido, me llamaron mucho la ate...